20 mars 2017
Salade de brocoli
Recette réalisée avec le thermomix
Ingrédients :
250 gr de brocoli cru
1 poivron rouge
1 pomme
30 gr de graines ( courge, tournesol...)
25 gr d'huile d'olive
15 gr de vinaigre basalmique
40 gr de feta
1 c à c de miel liquide
1 c à c de moutarde
Sel, poivre
Préparation :
Mettre le brocoli dans le bol, le poivron rouge coupée en dés, la pomme coupée en 4, les graines, l'huile, le vinaigre, le miel et la moutarde, sel et poivre
Mixer 5 sec / vit 4 verser dans un saladier et ajouter la féta coupée en morceaux
Recette inspirée d'internet
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